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项目新闻

教育学院青春讲堂讲授“情绪管理与高效沟通”

为帮助心理学专业学生树立职业发展目标,12月13日,教育学院举办了青春讲堂活动.活动邀请河北省中医学院专职心理学教师刘珈宇举办“情绪管理与高效沟通”主题讲座.教育学院2016、2017、2018级应用心理学专业学生和汉语言文学专业学生共100余人聆听了讲座. 刘珈宇老师围绕“解密情绪密码”和“情绪管理技巧”两个方面进行了详细讲解.通过案件分析的方式提出了适当调控情绪是一个人成熟的标志、成功的前提,让同学们了解了适当调控情绪的重要性;通过情绪效应的课堂互动方式,让同学们体验到了情绪的传染性,并教给了同学们一些情绪管理的技巧、控制情绪的动作.讲座过程中,刘珈宇老师还为同学们演示了催眠,让同学们体会到了在催眠状态下情绪转化的放松感觉. 讲座不仅为同学们讲解了情绪管理方面的专业知识,更通过多种多样的互动形式让同学们亲身感受了情绪管理的必要性.刘珈宇老师个人的从业经历也为心理学专业同学们的职业发展树立了榜样. (供稿:教育学院编辑:文晶晶)

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